第二胎后出现了减肥的问题。我一生都是一个苗条的人，数量为XS-S。在第二次怀孕期间，我一直想吃东西，我得分20公斤。我到了80岁，最后也肿胀。我怀有60个体重，在过去的两年中得分5公斤。我通常的体重是55-58。
分娩后，在最初的两周里，我一次减掉了11公斤，它变成了69公斤。此后，我自发的减肥停止了。我将此指标用于计算体重减轻。 我一生中第一次以M的大小移动。
然后，做出一定的努力，我在两个月内又消除了2公斤，事实证明67。就这样，体重就上升了。整个夏天，1公斤来回追逐。
问题肯定在于烹饪和缺乏心理支持。
要减肥，您需要适当的营养，但是如果有胸部婴儿，谁会为我做准备呢？这也考虑到并非所有家庭成员都吃的一切都一样。总的来说，这通常归结为我从商店吃了准备好的食物，例如冷冻的披萨。这尤其经常在晚餐时，因为我想和婴儿一起散步，我想吃东西，但是没有准备好的家。
我几乎完全放弃了糖果，但我也无法拒绝面粉，因为面包和面粉通常是我的快餐。此外，我开始减肥，然后在情感爆发的影响下扔掉。
我需要某种快餐，最好也有用或至少没有受到伤害，因为我也是哺乳的母亲。
起初，我想尝试吃运动食品。但是很快拒绝了这个想法。我意识到我根本不了解它。有必要长时间学习所有内容，再过几个月，但我不想浪费时间。此外，运动营养旨在与我没有的培训一起使用。远足不算数。再说一次，我会独自减肥。体育营养对我来说是一个全新的领域，没有人提出问题。没有人会支持每天正确饮食的意图。
展望未来，我会说，看到我足够多的能量，我的丈夫后来仍然买了一种运动蛋白，几次他将其推入了自己，然后我们把所有的巨大罐子都扔进去。从他身上，根本没有饱腹感的感觉，既不立即，也没有20分钟后。我不能，而不是晚餐甚至下午小吃。现在，丈夫有时还会在骑自行车旅行之前，或者只是在感觉不好，没有爬到他的嘴里之前就可以作为获利者吃能量。起初，他对单位非常怀疑。
我没有考虑饮食的选择，我根本不相信它们，并认为这是对我自己的嘲弄。
在购买之前，我一直在寻找有关它的不同信息。我看了 批评。我注意到的是：详细分析作品的批评家都没有说这是有害的。所有主张ED的本质是，它太昂贵了，而不是制造商保证的程度。
那么，为什么我仍然决定停下来呢？
即使他不像他们说的那么有用，他绝对不会比商店中的冷冻比萨饼和其他普通食物更难。至少这是。
随后，我向一位德国医生展示了包装。他阅读了所有内容，并说一切都是井井有条的，只有维生素还不够，除了单位，还有其他东西。接下来。
我观看了有关单位暴露的视频，对对手和支持者的评论也有很多评论。对手的立场很明显。许多批评家从“这是不可能的，因为它永远不可能”或“我可以尝试？”的角度争论。该公司销售能源是网络营销的事实，将石油添加到大火中，并且由于它是最少的，这意味着100％的骗局。而且，总的来说，它们仅通过运动减肥，同一山羊是可以理解的。但是有些人试图和失望，但他们是批评家中的少数。但是那些仍然使用单位的人的经历也很重要，因为与大多数批评家不同，他们被检查了自己。事实证明，有足够的积极评价。他们看上去很有说服力，并且富有争论和个人例子。该公司已经在俄罗斯市场上工作了很长时间，如果没有帮助，它将很长一段时间闻名。
有点贵吗？
许多人认为这种营养减轻体重意味着只需要吃掉它，这很昂贵。
有几个带有单位的减肥程序，可以单独选择。还有一个计划，在第一周，您几乎需要所有餐点才能用鸡尾酒代替。只有普通食物的午餐。但是，首先，您不得选择此程序。其次，这只有一周，然后增加了普通食物的餐点。例如，我只取代了原始和晚餐。您每天只能吃一次。这取决于您的目标。一家银行有18份。我有足够的4个PC持续一个月。
另外，它们通常被错误地计数。单位的成本添加到每月的产品费用中，这是一个错误。某些产品将替换单位，其中一些产品将停止进食，也就是说，成本会增加，但不会从根本上增加。
额外的体重排出后，人们减少了血压和血糖，有些人会离开或减少头痛，关节疼痛，肠子工作等，通常会改善健康，因此可以改善健康，因此可以节省毒品。
就我而言，仍然可以节省衣服。正如我所说，我一生都在体重，所以整个衣柜都在壁橱里。如果我没有减肥，我将不得不购买新的。减肥便宜。 :)另一个妇女在购买新的皮大衣忠诚时立即发现的一个单位上有钱，因为老年人变得很小。
那么为什么您不能购买便宜且减肥的类似产品呢？
能。
我买了。我已经谈论过上面的LR。但是，这样的东西在我们的超市出售，价格为6欧元。
储蓄令人震惊。我不能尝试！如果什么？我买了它，我吃了一次，那部分的地板，我再也不能 - 令人讨厌的事情很少见！另外，它也很液体，不会给予饱和。如果发现，某种令人满意的美味营养可以帮助减肥，谁会干扰？
但同样，没有附上有关支持和适当营养的技巧的聊天。
另外，对于了解这一点的人，您可以减肥 运动营养。但是，我认为这是减肥，包括体育锻炼的另一种方式。我没有机会去健身房。有些人确保减肥实际上只有运动。这不是真的。我和其他人在没有他的情况下减肥。当然，在运动中的结果会更好，因为不仅要苗条，而且要收紧，因此没有任何悬而未决，这一点很重要。
正如他们所说，一头瘦牛还不是瞪羚。我想成为瞪羚。
但是我决定自己，变成瞪羚将分为两个阶段：第一次减肥，然后获得美丽的形式。
然后，减肥也许更好，更便宜 适当的营养 （PP）？
首先，这不是很便宜，这是可以肯定的。优质的产品很昂贵。其次，这是一定的麻烦。毕竟，您需要找到或创建PP的低含量菜肴的特殊食谱，然后还准备。通常，家庭的其余部分不想和您一起吃，也就是说，至少一部分食物必须单独煮熟。这不是每个人，包括钱。通常没有时间做这个，或者一个人在很多工作或妇女有您没有准备的婴儿吃饭。但是，每个人都有机会随时开始因PP而减肥，那么为什么不减肥呢？ ）
总的来说，我意识到了这个话题 为什么能量饮食很受欢迎 尽管批评和相对高昂的成本。我可以强调他成功的几个原因。
- 单位具有可接受的味道。不同国家 /地区的分类各不相同，但是无论如何，都有足够的选择可以找到适合自己的东西。既有甜美的口味。甜食带着低含量的甜食来吸引灵魂。那些不喜欢糖果的人会带其他东西。一些人真诚地说，能量饮食食品非常好吃。
- 几乎无法满足，并使减肥舒适，而没有饥饿。 能量将不必自己折磨。它在牛奶，开菲尔或天然酸奶中离婚。最后两个选项更加令人满意。段落程序也附在单位上。也就是说，这两者的结合。每天吃5-6次，这里从根本上吃了。对营养的限制不是龙。该程序由导师分别为每个客户选择。就我个人而言，我早上吃了甜味，当然是糕点，糕点是正确的。所有这一切都有助于维持生计。
- PS-快速方便。 这是一个糟糕的，更有用的Cibum替代品。您可以在下班期间或之后迅速带上它，如果它非常饿，并且想快速将某些东西推入我的嘴里。您可以随身携带或散步。
- 支持减肥。 很难独自减肥。毕竟，这是一个漫长的过程。就我个人而言，我开始，然后扔了它，只进了两个公斤。并非每个人都知道如何正确减肥，什么，何时可以吃。互联网上有很多有关此信息的信息，但这是矛盾的，很容易感到困惑。但是，在购买前一旦对此产品感兴趣，指导者领导并立即添加了您的一般聊天中，就向您提供了有关营养，规则，食谱的建议。 Attenuante分享他们的结果，照片。如果出现困难或崩溃，它们会支持它们，有助于应对这一点。这非常激发和刺激继续，以胜利灌输自己的信念。值得很多。我准备为此付钱。
这是所有四个因素的结合，使体重减轻与单位有效舒适。
接下来是一个特殊的时刻。 怀孕和母乳喂养期间的能量 
（GV）。我有一个孩子。当然，我立即问我是否可以吃饭并得到肯定的答案。当我从法国收到银行并看到不建议怀孕和哺乳的妇女的铭文时，我感到惊讶。我立即问经理，怎么回事？他们向我保证，他们喝了一切，甚至是孩子，一切都可以。但是他们满足了这样的论点。我写信给NL（德语），给法国，他们向我解释了：能量饮食对怀孕和护理的危险在于他的Humilis卡路里。这是一种特殊的功能营养（不是减肥而不是饮食补充剂的药物），但是如果孕妇只对其进行护理，她们将获得太少的卡路里。
就是这样。门户不再有危险。也就是说，以防万一打印此铭文。但是，如上所述，没有人强迫您只吃单位。它只是不需要它。
这封信附有德语中的常见问题解答（对流行问题的答案）。如果有人想阅读，我可以分享。
在怀孕期间，这些鸡尾酒不会有助于增加体重过多（不是30公斤，而是只有10公斤），在GV期间，它们会轻轻地变得苗条，而不会对自己和孩子造成伤害。
以牺牲效率为代价。能源饮食正在减肥，每个遵守权力规则并长期不执行的人。一切都是真实的。但是，结果通常发生在第一周。
但是，如果您认为可以像往常一样将所有东西捆绑在一起，那么每天有两个单元，您会减肥，不，最好不要从这种心情开始。这不是魔杖，仍然需要采取努力。对于那些期望迅速消除多年来累积的大量脂肪的人，例如一个月乘20公斤，这是没有奏效的。这不会发生，但是如果发生的话，这是非常有害的。
设定自己的真正目标，给自己时间，收听工作，您一定会成功的！