使用经验 Keto Diet

Anna Voinova，（保加利亚索非亚）。在不使用节食和健身运动的情况下，使用Keto Diet在1个月内减轻了7公斤。

使用Keto Diet可以通过酮症安全地减轻体重，这使我放弃了不健康的饮食，很快就变得健康。我想分享我的经验，并告诉您更多有关改善生活的药物。我的评论将为您提供帮助！

我的故事：超重8年

我的全家人体重超标，所以我从十几岁开始就遇到了这个问题。得出的结论是，身高162厘米，我的体重超过70公斤。这影响了自尊。很长时间以来，我无法与同伴开始交谈，我很尴尬地去游泳池或在海滩上脱衣服。在单独的泳装里看着苗条的女孩既痛苦又令人羡慕。

通过学校和大学。有些同学已经有丈夫，有些还育有孩子。许多人离婚再婚，我什至无法和任何人约会。我仍然不知道问题出在体重本身还是造成的复合物过多。在某一时刻，它变得如此难以忍受，以至于我决定将自己团结起来。减轻体重，尽管有遗传和过度饮食的趋势。

饮食和体育馆：我如何尝试减肥？

3个月来，我去了健身房并计算了卡路里。我一直紧张不安，睡眠不足，饥饿感难以忍受，但继续尝试。结果，我减肥了近10公斤。傲慢没有限制，但是随着体重的增加，值得放松一下并放弃练习。在1个月内回来。我所有的努力都浪费了。

糟糕的经历迫使我去找营养学家，他建议Keto Diet减肥胶囊。他警告说饮食是不必要的，并告诉他如何使用药物。

酮饮食疗程后发生了什么事

胶囊易于使用。饭前30分钟每天服用两次就足够了。该课程持续了1个月。我完全按照所有指示进行操作，没有错过任何一次约会。

在开始的第一天，我发现自己吃得少得多。根本没有欲望。我少吃些食物，没有像常规卡路里计数那样感到慢性疲劳。而且，我很开朗，充满活力。运动变得容易了。

在服用的第二周，我觉得牛仔裤有点松了。考虑到我根本不限制自己进食并像往常一样锻炼，这很奇怪。当您查看以前的经验时，这是惊人的。

我决定仅在使用一个月后才开始使用。他们显示了65公斤（相对于之前的72公斤）。是幸福！在使用Keto Diet的1个月中，我达到了与3个月的饮食和劳累程度几乎相同的结果。

现在，我感到更加自信，并继续服用该药以取得更大的疗效。我已经推荐给我的朋友们了。